Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение  Право  
Кофе помогает достичь успеха в работе


Для многих людей кофе – популярнейший напиток и обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. По результатам исследований оказалось, что если человек пьет чашку кофе вначале рабочего дня, то он способен быстрее справиться со сложными задачами и не станет допускать много ошибок в работе.
 
Кофе помогает достичь успеха в работе
 
Сотрудники лондонского Института тропической медицины провели опыты, которые показали влияние кофе на работоспособность человека в возрасте от 20 до 30 лет. Так, после употребления кофеина участники должны были выполнить определенные задания и сесть за руль машины. Результаты эксперимента показали, что кофе укрепил их память, усилил внимание и способность логически мыслить.

Отметим, что эксперты советуют капсульный кофе, который имеет непревзойденный, очень насыщенный аромат и вкус. Ведь в отличие от молотого, он не теряет своих прекрасных свойств. Рекомендуем кофе капсулы Nespresso, которые можно купить здесь. При такой расфасовке продукт сохраняет больше своего настоящего свежего вкуса и аромата. И неважно, кто готовит напиток, обыкновенный любитель или профессиональный бариста. Такой напиток невозможно испортить, он всегда получается просто прекрасным.

Многие ученые утверждают, что кофе не является безопасным напитком, но сходятся во мнении, что, если употреблять его в меру, то вреда здоровью он не принесет. По словам ученых, 2-3 чашки ароматного напитка не могут оказать негативного влияния на организм.

В кофейных зернах содержится около 1200 химических соединений, 20 аминокислот, витамины РР, В1, В2, кальций, магний, натрий, калий, фосфор и железо. Кофе не только улучшает самочувствие и работоспособность человека, но и помогает достичь успеха на работе. Содержащиеся в кофе кислоты при сочетании с кофеином хорошо влияют на пищеварение, поэтому женщины с удовольствием делятся в сети своими впечатлениями об эффективности кофейной диеты.

Преимущества употребления кофе для здоровья

Кофе является основным источником антиоксидантов. Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов.

Запах кофе обладает антистрессовым эффектом. Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно.

Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона. Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения.

Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь). Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза.

Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву. 2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%.

Снижает риск заболеть раком кожи.

Улучшает спортивные результаты. Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию.

Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом. Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа.

Кофе может сделать вас счастливее. Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

 
Читайте также:

  • Бизнес на кофейных автоматах: особенности
  • Банк России видит инфляционные риски
  • Ученые установили пользу дневного сна
  • Финансовая грамотность населения
  • Apple ResearchKit поможет лечить меланому и аутизм


  • Самые инновационные экономики мира 2017


    Всемирный экономический форум в Давосе 2018

    Саммит АТЭС 2017 во Вьетнаме

    Валдай - 2017: форум

    ВЭФ-2017: итоги

    Саммит Брикс в Китае 2017
             Календарь
    «    Февраль 2018    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
     

    ВВП стран мира 2017
    Список МВФ в трлн.$.

      1 США - 19,284
      2 КНР - 12,263
      3 Япония - 4,513
      4 Германия - 3,591
      5 Великобритания - 2,885
      6 Франция - 2,537
      7 Индия - 2,487
      8 Италия - 1,901
      9 Бразилия - 1,556
      10 Канада - 1,530
    ВВП на душу населения стран мира 2017

    Список МВФ в $

      1 Люксембург - 108004.9
      2 Швейцария - 79347.76
      3 Норвегия - 72046.29
      4 Катар - 67269.64
      5 Макао - 61365.29
    Государственный долг стран мира 2017

    Государственный долг стран 2017 в процентах от ВВП

      1 Япония - 250,91
      2 Ливан - 147,62
      3 Италия - 131,71
      4 Эритрея - 127,5
      5 Португалия - 127,33
      6 Кабо-Верде- 122,25
      7 Бутан - 122,12
      8 Ямайка - 116,07
      9 США - 107,48
      10 Барбадос - 106,58
    Золотовалютные резервы стран мира 2017

    Международные резервы, млрд. USD

      1 КНР - 3080,7
      2 Япония - 1260,0
      3 Швейцария - 773,1
      4 Евросоюз - 745,9
      5 Саудовская Аравия - 492,9
      6 Тайвань - 444,4
      7 Россия - 419,9
      8 Гонконг - 413,3
      9 Индия - 393,6
      10 Республика Корея - 383,8
    Новые статьи
    Роль техники в сельском хозяйстве
    Приточно-вытяжные установки: особенности использования
    На форуме в Сочи-2018 заключили соглашения на 538 млрд
    Вакуумный упаковщик: преимущества использования
    Где взять кредит пенсионеру
    Мотор-редуктор и их виды
    Как выбрать качественную норковую шубу
    Как выбрать дымоход из стали
    Солнечные батареи для дома
    Преимущества установки системы видеонаблюдения
    Поковки из стали: особенности и сферы применения
    Кофе помогает достичь успеха в работе
    Несырьевой экспорт России вырос в 2017 году на 20% до $190 млрд
    Фондовый рынок США испытал рекордный обвал за всю историю
    Как выбрать наручные часы
    Налоговый аудит: особенности и виды
    Особенности реставрационной деятельности
    Актуальные навыки для поиска работы в 2018 году
    Россия выдержит западные санкции, Moody’s повысит рейтинг

    Главная   Финансы    Энергетика    Металлургия    Технологии    Страхование    Транспорт    Недвижимость    Здравоохранение   Контакты
    Макроэкономика    Мировая экономика    Право  





    Новости экономики
       Copyright 2015 © econominews.ru